Ученые рекомендуют составлять свой рацион на 50% углеводов. Рекомендуется составлять свой рацион на 50% углеводов, а также употреблять больше зелени, ...

Во всем мире одним из самых распространенных заболеваний считаются болезни сердечно-сосудистой системы, к которым относится и инсульт. Правильное пита...

Мы ждем весну с нетерпением и радуемся ее приходу, но нашему организму не так-то просто перестроиться.
Зимой ему не хватало витаминов, солнечног...

Благодаря высокому содержанию витаминов: С, К, Е, группы В, а также микроэлементов, органических кислот и других полезных веществ, мед является природ...

Главный аргумент в поддержку дыхательной гимнастики, приводимый ее последователями, связан с тем, что дыхательные практики входят почти во все древние...

Вредная для здоровья западная диета, распространенная в Америке, может объяснять то, почему женщины сегодня так часто страдают от мочекаменной болезни...

В последнее время вы чувствуете, что ваши душевные силы на пределе? Вы взвинчены, нервничаете, страдаете бессонницей? В таком случае, мы имеем дело с ...

Удивительная красота ночного светила способна заворожить любого человека. Однако если смотреть на Луну слишком долго, это чревато неприятными последст...

Кто не помнит любимую деревянную игрушку, которую, скорее всего, сделал папа или дедушка? Хотя они, как правило, считаются безопасными по сравнению с ...

Хотите прожить долго? Не вопрос! Если не брать в расчет генетику и Бога, то вы можете сами влиять на продолжительность вашей жизни.
 ...

Нормальной считается температура до 37,0. Т.е. 36,9 – это нормальная температура тела! Если все же у вас температура выше нормы, можно...

Почему после чрезмерного употребления алкоголем организм лучше помогает бороться утром, чем вечером, а секс утром лучше всегда. В ответе за это н...

У всех в домах есть утренний энергетик и не хуже чашечки кофе! А главное, от него и польза и бодрость то, что нужно нашему телу в целом! Так...

Медики из Британии опровергают повседневное мнение, что для того уменьшить нагрузку на позвоночник в сидячем положении за столом, нужно спину держать ...

Что ни говори, а очень многие человеческие заболевания напрямую связаны с нервными переживаниями. Чтоб не доводить свой организм до серьезных проблем,...