Лимонно-медовый напиток для похудения

Очень полезным будет напиток из мёда и лимона - эти компоненты поистине обладают волшебными свойствами. Они принимают участие не только в процессе сжигания жиров, но и помогут наполнить организм всеми необходимыми полезными веществами.

Прекрасно подойдёт для приёма в зимний период времени, улучшает иммунную систему.

Приготовление:

в сок, выжатый из четырёх лимонов, добавить 100 миллилитров чистой воды, пол чайной ложечки красного молотого перца и 50 грамм мёда.

Всё тщательно перемешать и принимать маленькими дозами на протяжении всего дня. Очень хорошо подходит для разгрузочных суток.

Но разгрузочный день стоит устраивать не чаще одного дня в неделю, иначе подвергаетесь риску нанести себе только вред.