Гречневая каша с медом

15.03.2022 107 0.0 0
Гречневая каша с медом
Гречневая крупа – 2 ч. л.

Молочная смесь

(или грудное молоко) – 0,5 стакана

Мед – 0,5 ч. л.


Гречневую крупу размолоть в кофемолке. Полученную муку залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и хорошо перемешать.

Затем тонкой струйкой, постоянно помешивая, вылить в кипящее молоко и варить в течение 3–4 минут.

В готовую кашу добавить мед.

Малышам с 6 месяцев в кашу можно добавлять сливочное масло, ягоды (малину, клубнику), банан или творожный крем.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/lifekhacker

Комментарии
avatar
Читайте также: