Полезный витаминный десерт
23.09.2019 401 0
Орехи, грецкий орех - 10г
Сметана 10% - 10г
Яблоко - 40г
Морковь сырая - 60 г
Изюм без косточек - 20 г
1. Морковь натереть на тёрке.
2. Яблоко режем кубиками.
3. Перемешать все ингредиенты.
4. Выложить массу на противень и запекать минут 20.
На 100г. – 127,9 ккал. Б/Ж/У 2.40/7.04/16.13
Сметана 10% - 10г
Яблоко - 40г
Морковь сырая - 60 г
Изюм без косточек - 20 г
1. Морковь натереть на тёрке.
2. Яблоко режем кубиками.
3. Перемешать все ингредиенты.
4. Выложить массу на противень и запекать минут 20.
На 100г. – 127,9 ккал. Б/Ж/У 2.40/7.04/16.13
Комментарии
Читайте также: