5 распространенных ошибок при использовании солнцезащитного крема

Многие считают, что солнцезащитный крем нужен только летом на пляже. Но это одно из самых опасных заблуждений. Ультрафиолетовое излучение проникает через облака и окна, вызывая преждевременное старение и повышая риск рака кожи. Сегодня мы развенчаем 5 самых распространенных мифов об SPF.

Самые частые ошибки

1. Наносить только летом. Солнечные лучи опасны круглый год. UVA-лучи, которые провоцируют старение, активны всегда, даже в пасмурную погоду. Поэтому SPF — это обязательный элемент утреннего ухода каждый день.
2. Использовать мало средства. Для эффективной защиты лица и шеи нужен не маленький шарик крема, а целая полоска длиной в два пальца. Недостаточное количество снижает заявленный SPF.
3. Забывать об обновлении. Крем перестает работать после 2 часов на солнце или после контакта с водой. Обязательно обновляйте слой каждые 2 часа, а при активном отдыхе — чаще.
4. Использовать спрей. Солнцезащитные спреи редко обеспечивают равномерное покрытие и достаточный слой. Гораздо надежнее использовать крем, лосьон или стик, чтобы гарантировать полную защиту.
5. Не смывать полностью. Остатки SPF-фильтров могут забивать поры и вызывать высыпания. Поэтому вечером обязательно используйте **двойное очищение**: сначала гидрофильное масло, а затем пенку.

Избегая этих ошибок, вы сможете по-настоящему защитить свою кожу от вредного воздействия солнца.