Какие витамины необходимы будущим мамам?

25.12.2020 63 0.0 0
Какие витамины необходимы будущим мамам?
Организм беременной женщины нуждается в витаминах и микроэлементах. Однако получение их в необходимом количестве невозможно, даже если питание будущей мамы сбалансировано. Так что доктора рекомендуют употребление витаминов для беременных. Они приносят пользу здоровью женщины и ускоряют развитие ребенка.
    
Онлайн-аптека Цитрус-Фарм предлагает витамины для беременных женщин, выпущенные известными производителями.

Необходимые для каждой будущей мамы витамины

Вот список витаминов, в которых нуждается беременная женщина:
  • Витамин А – он помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии и способствует улучшению зрения.
  • Витамин С – благодаря ему, укрепляется иммунитет.
  • Витамин Е – ускоряет выработку у кормящей матери молока и принимает участие в процессе образования необходимых гормонов.
  • Фолиевая кислота – она помогает сердцу правильно функционировать.
  • Витамин D – он необходим для усвоения организмом кальция, уходящего у кормящей женщины в большом количестве в материнское молоко.
  • Железо – оно насыщает кислородом все ткани и способствует улучшению работоспособности.
  • Магний – им оказывается положительное влияние на деятельность сердечнососудистой системы.
  • Йод – он восстанавливает работу щитовидной железы, регулирующей усвоение необходимых элементов.
Согласно рекомендациям врачей, беременным женщинам необходимо в 1,5 раза большее количество кальция, в 2 раза больший объем фолиевой кислоты, чем тем, кто не находится в интересном положении.
Какие витамины необходимы будущим мамам?

Как определить дефицит витаминов?

Понять, что будущей маме не хватает необходимых витаминов, можно по раздражительности, утомляемости. А также при авитаминозе ломаются ногти, высыхает кожа.

К тому же, если в рационе беременной не хватает элементов, они будут взяты из ее тела. В результате после родов и кормления грудью у нее будут болеть зубы, ослабится иммунитет.

У женщин, находящихся на втором или третьем триместре протекающей беременности, потребность в витаминах увеличивается в 2 раза. Так что им вдвойне нужны витамины.

Предлагаемые витамины

В онлайн-аптеке Цитрус-Фарм https://citruspharm.com.ua/ можно приобрести следующие витамины:
  1. Йодифол.
  2. Доппельгерц.
  3. Солгар.
  4. Фолио.
  5. Элевит.
Нужный товар следует отложить в корзину. Оплатить заказ можно банковскими картами Visa и Mastercard. Юридическим лицам доступен безналичный расчет. Доставка осуществляется по всей Украине Укрпоштой и Новой Почтой. Заказы от клиентов принимаются круглосуточно.


Читайте также:
Комментарии
avatar