Какие витамины необходимы будущим мамам?

Организм беременной женщины нуждается в витаминах и микроэлементах. Однако получение их в необходимом количестве невозможно, даже если питание будущей мамы сбалансировано. Так что доктора рекомендуют употребление витаминов для беременных. Они приносят пользу здоровью женщины и ускоряют развитие ребенка.
    
Онлайн-аптека Цитрус-Фарм предлагает витамины для беременных женщин, выпущенные известными производителями.

Необходимые для каждой будущей мамы витамины

Вот список витаминов, в которых нуждается беременная женщина:

• Витамин А – он помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии и способствует улучшению зрения.
• Витамин С – благодаря ему, укрепляется иммунитет.
• Витамин Е – ускоряет выработку у кормящей матери молока и принимает участие в процессе образования необходимых гормонов.
• Фолиевая кислота – она помогает сердцу правильно функционировать.
• Витамин D – он необходим для усвоения организмом кальция, уходящего у кормящей женщины в большом количестве в материнское молоко.
• Железо – оно насыщает кислородом все ткани и способствует улучшению работоспособности.
• Магний – им оказывается положительное влияние на деятельность сердечнососудистой системы.
• Йод – он восстанавливает работу щитовидной железы, регулирующей усвоение необходимых элементов.

Согласно рекомендациям врачей, беременным женщинам необходимо в 1,5 раза большее количество кальция, в 2 раза больший объем фолиевой кислоты, чем тем, кто не находится в интересном положении.

Как определить дефицит витаминов?

Понять, что будущей маме не хватает необходимых витаминов, можно по раздражительности, утомляемости. А также при авитаминозе ломаются ногти, высыхает кожа.

К тому же, если в рационе беременной не хватает элементов, они будут взяты из ее тела. В результате после родов и кормления грудью у нее будут болеть зубы, ослабится иммунитет.

У женщин, находящихся на втором или третьем триместре протекающей беременности, потребность в витаминах увеличивается в 2 раза. Так что им вдвойне нужны витамины.

Предлагаемые витамины

В онлайн-аптеке Цитрус-Фарм https://citruspharm.com.ua/ можно приобрести следующие витамины:

1. Йодифол.
2. Доппельгерц.
3. Солгар.
4. Фолио.
5. Элевит.

Нужный товар следует отложить в корзину. Оплатить заказ можно банковскими картами Visa и Mastercard. Юридическим лицам доступен безналичный расчет. Доставка осуществляется по всей Украине Укрпоштой и Новой Почтой. Заказы от клиентов принимаются круглосуточно.