Исследование выявило: родители подвержены эмоциональному выгоранию

Новое масштабное исследование пролило свет на проблему эмоционального выгорания среди родителей. Результаты показывают, что значительная часть отцов и матерей испытывает высокий уровень стресса и истощения, связанный с выполнением родительских обязанностей.

Исследование, проведенное [указать организацию или метод исследования, если есть в статье или известных источниках], выявило ряд ключевых факторов, способствующих родительскому выгоранию:

• Постоянная нехватка времени и сна.
• Высокий уровень ответственности и тревожности за благополучие детей.
• Социальная изоляция и недостаток поддержки.
• Трудности в совмещении работы и родительских обязанностей.
• Перфекционизм в воспитании и завышенные ожидания.

Эмоциональное выгорание родителей может иметь серьезные последствия как для них самих (депрессия, хроническая усталость, проблемы со здоровьем), так и для детей (нарушение эмоциональной связи, проблемы поведения).

Исследователи подчеркивают важность своевременного выявления признаков выгорания и принятия мер по поддержке родителей на государственном и социальном уровне.