Частые головные боли связаны с обезвоживанием организма — врачи

Специалисты рассказали, как избавиться от боли. Прием достаточного количества воды может помочь справиться с головной болью, так как дефицит жидкости может быть одной из причин ее возникновения.

Об этом сообщает «Prevention».

«Головная боль, связанная с обезвоживанием, — это головная боль, которая возникает, когда вы не употребляете достаточно жидкости», — говорит Медхат Михаэль, доктор медицинских наук, специалист по лечению боли и медицинский директор неоперационной программы в Центре здоровья позвоночника в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фонтане, штат Калифорния, США.

По его словам, к головным болям может привести даже легкое обезвоживание, поскольку мозг в это время сокращается или уменьшается.

«Когда вы обезвожены, мозг имеет тенденцию сокращаться или уменьшаться внутри черепа. Это оказывает сильное давление на черепные нервы и создает определенное напряжение на покрывающие мозг оболочки. Это может привести к головным болям», — сказал специалист.