Что есть, чтобы не болеть: список продуктов, укрепляющих иммунитет

О здоровье необходимо беспокоиться не только во время коронавируса в Украине, но и в принципе. Мы то и делаем, что вредим себе, употребляя потенциально опасную для организма еду (например, ведущую к ожирению), а зря. Ведь в продуктах питания есть сила, с которой не сравнится ни аптечный набор витаминок, ни масочка. 

Мы решили вспомнить о продуктах, которые повышают иммунитет, ведь во время авитаминоза после зимы стало так просто подхватить какую-либо болячку. 

Сохраняй список продуктов, которые повышают иммунитет и узнай, что есть, чтобы не болеть.