Последствия плоскостопия

Плоскостопие – одна из самых распространенных деформаций стоп. Ее диагностируют примерно у 30% пациентов. Причем эта статистика не учитывает детей, для которых это отклонение естественно в период формирования опорно-двигательного аппарата. Врожденное состояние встречается редко, в большинстве случаев болезнь приобретенная. Давайте разберемся, как возникает такая деформация и какой она бывает.

Виды и причины возникновения

Стопа имеет 2 свода, от которых зависит, насколько успешно орган будет справляться со своими функциями: опорной, стабилизирующей, амортизационной. Продольный – это фактически длина стопы. Линия вдоль внутреннего края называется рессорной, так как отвечает за амортизацию. Наружная часть создает опору и устойчивость. Также за эти функции отвечает поперечный свод стопы: ширина между пальцами. 

При плоскостопии естественный изгиб нарушается. В зависимости от того, какой свод опускается, выделяют:

• поперечное, когда передний отдел опирается на все 5 плюсневых костей, создавая их веерообразное расхождение;
• продольное: нога соприкасается с полом практически всей подошвой;
• поперечно-продольное плоскостопие сочетает оба отклонения.

В любом случае стопа уплощается, переставая выполнять основные функции.  Существуют разные степени плоскостопия:

1. Высота свода порядка 35-25 мм, угол 130-140 градусов. Явной деформации пока нет.
2. Изгиб 24-17 мм, угол 141-155 градусов. Наблюдаются незначительные артрозные деформации таранно-ладьевидного сустава.
3. Высота свода менее 17 мм, а угол превышает 155 градусов. Явные признаки артроза таранно-ладьевидного и других суставов стопы.

Лишь в 3% случаев плоскостопие имеет врожденную природу. Для остальных ситуаций причины косолапости следует искать в образе жизни, привычках, перенесенных заболеваниях и так далее. Чаще всего виноват перегруз стоп ввиду тех или иных факторов. Например, стоячая работа, увеличение массы тела, интенсивные занятия спортом без правильной физической подготовки, старение связок и мышц, а также неправильная обувь: узкая, на высоком каблуке, без необходимой поддержки. Часто уплощение стоп развивается во время беременности. 

Чем опасно плоскостопие?

Здоровые своды берут на себя порядка 70% ударной нагрузки при ходьбе. Зная это, можно догадаться, как плоскостопие влияет на организм. Уплощенные своды перестают правильно гасить удары при ходьбе. Нагрузка переносится выше. Голеностопный, коленный и тазобедренный суставы – первое, на что влияет плоскостопие. Далее идет позвоночник, которому приходится подстраиваться под изменившуюся походку. Изгибаясь, он создает давление на внутренние органы. 

Вот какие бывают болезни от плоскостопия.

1. Пяточная шпора. 
2. Вальгусная деформация больших пальцев.
3. Варикозное расширение вен.
4. Артрозы.
5. Сколиоз.

Не допустить развитие осложнений можно. Для этого существует специальная обувь при плоскостопии. Она перераспределяет нагрузку правильно, помогая стопам снова выполнять возложенные на них природой функции. Современные модели, предлагаемые Olvi, могут иметь любой дизайн: внешне они почти не отличаются от обычных вариантов. 

Методы лечения плоскостопия

Правильная обувь – это не только профилактика развития осложнений, но и важная часть терапии. На начальных стадиях проблему вполне можно решить. Тем более если речь о ребенке, у которого все только формируется. Те же ортопедические кроссовки для детей в большинстве случаев могут довольно быстро исправить деформацию.

Также важно уделять внимание другим лечебным мероприятиям:

• физкультуре;
• массажу;
• хождению босиком по траве, гальке, специальным коврикам;
• правильному питанию.

Терапия должна быть комплексной, только так можно добиться устойчивого улучшения состояния.

По материалам: https://olvi.ua/