Отварная говядина или телятина отлично повышают гемоглобин...

Нужно промывать нос пять-шесть раз в день и смазывать его оксолиновой мазью...

Наши предки знали об этом много веков назад...

Головная боль – это очень распространенная проблема. Ее никак нельзя игнорировать, ведь это может привести к еще большим неприятностям. Конечно,...

Существует множество народных рецептов и способов снижения высокого давления...

Эти продукты смело можно назвать суперфудами первого месяца осени...

Эксперты рассказали, как подобрать меню под особенности своего организма...

Что может быть полезнее, чем хороший завтрак? Это залог вашего отличного настроения и сил на весь день! так что же лучше всего употреблять в пищу утро...

В масштабном исследовании участвовали 47 тысяч мужчин и женщин...

Есть нужно небольшими порциями каждый день в течение двух недель...

Что такое биологически активные добавки (БАД) я писать не буду. Об полезности или вреде этих препаратов говорится очень много, ведутся дискуссии и спо...

Главный плюс в том, что есть можно все, что хочется...

Специалисты проанализировали 36 тысяч образцов 48 видов фруктов и овощей...

Холодная пища не так сильно провоцирует аппетит...

Оливковое масло полезно как для здоровья, так и для поддержания красоты кожи и волос...

Более 50% летальных исходов в результате отравления наступает именно при отравлении алкоголем...

Пейте дети молоко – будете здоровы. Отличная вывеска для школьной столовой. Но, оказывается, пить молоко нужно не только детям. Израильскими уче...

В психотерапии есть такой метод – творческое самовыражение. Терапию творческого самовыражения внедрил в психиатрию, а затем и в психологию наш с...

Гранатовый сок очень полезен. Он отлично укрепляет организм и восстанавливает его после инфекций. Сок из граната восполняет дефицит железа в крови. По...

Состояние беспокойства не лучшее состояние человека. Хуже когда это состояние не отпускает человека долгое время, а некоторых и всю жизнь....

Наиболее часто встречаемый вид спорта в повседневной жизни – это бег. Многие бизнесмены и знаменитости предпочитают так проводить свое каждое ут...

Учеными доказано, что некоторые продукты могут существенно улучшить настроение подавленного и угнетенного человека, после их употребления. А также пом...

Статья, в которой подробно описываются основные плюсы и минусы все более модного в последнее время сыроедения....

Для того, чтобы всегда оставаться здоровым, советуем вам начать заниматься утренним спортом. Для этого, делайте простую зарядку. Именно она поможет ва...

Как всем давно известно, воздействие прямых солнечных лучей имеет не только доброжелательное воздействие, но и не слишком благоприятное. Поэтому, след...