С наступлением холодов важно продолжать заботиться о водном режиме организма. Выпивать в течение дня нужно не менее 1,5 литра воды. Также следует боль...

Специалисты установили, как пневмококк обходит иммунную защиту....

Ноябрь — международный месяц сахарного диабета, а 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с сахарным диабетом — эта дата служит важным ...

Миллионы женщин ежемесячно сталкиваются с такой неприятностью как предменструальный синдром, кратко ПМС. Появиться он может в любом возрасте, но чаще ...

Даже в холода не стоит отказываться от употребления чистой воды, а чаи и компоты могут служить только дополнением к питьевому «рациону»....

Многие из нас не знают свою группу крови — и это не очень хорошо. Ведь, помимо того, что эта информация может оказаться необходимой в случае нес...

Отказ от красного мяса может помочь женщинам избежать нескольких видов онкологических заболеваний. Исследователи из Великобритании установили зависимо...

Большинство из нас все делает неправильно и в тщетных попытках заснуть лишь доводит себя до бессонницы....

Все мы полны энтузиазма, когда в первый раз идем в зал за талией супермодели, но со временем тренироки становятся все скучнее и скучнее. Псс, у нас ес...

Все о составе экскрементов человека...

Сегодня на полках магазинов можно найти самый разнообразный хлеб: от дорогого безглютенового, до привычного нам нарезного батона....

Ученые из Университета Джона Хопкинса в США пришли к заключению о том, что настойчивое желание спать днем при достаточной продолжительности ночного сн...

Почему стоит есть мед с корицей ежедневно.
 ...

Эти рекомендации помогут сохранить белоснежную улыбку....

Диетолог прокомментировала разгрузку организма....

Молоко, смешанное с минеральной водой, поможет быстрее вывести мокроты, а травяные отвары – смягчат кашель и воспаленное горло...

Чтобы иметь хорошую фигуру, не обязательно сидеть на диетах, тренироваться в определенное время и перегружать себя к боли. Нужно правильно питаться и ...

Давно известно, что серотонин — это гормон радости. Но что будет с человеком, у которого этот гормон в избытке? Неужели его хорошего настроения ...

Период вынашивания ребенка сопряжен с рядом физиологических изменений в женском организме....

Существует не так уж много способов борьбы со стрессом – его всё же намного проще предотвращать. И хотя человек со временем сам успокаивается, у...

В предвкушении зимы в осенние месяцы стартует сезон различных простуд и гриппа. Однако, со слов медиков, сезонные заболевания можно предупредить, если...

Многие убеждены, что плескаться под водными струйками необходимо один, а то и два раза за день. Конечно, если вы работаете шахтером или активно занима...

Врачи-сомнологи из американской клиники Майо провели ряд очень важных экспериментов, в результате которых им удалось определить самую вредную для здор...

Зеленые овощи и травянистые растения приносят пользу независимо от времени года, однако именно осенью врачи для оздоровления организма рекомендуют их ...

Менопауза (климакс) – неизбежный, но не такой страшный, как кажется, этап в жизни каждой женщины....