Ученые объяснили, что интервал сна от 6 до 8 часов является опитмальним для работы сердца. Слишком длинный или слишком короткий сон повышает риск инсу...
Для многих людей употребление молока может обернуться сильной аллергией или расстройством желудка, другие не переносят лактозы, третьи соблюдают диету...
Ученые рекомендуют составлять свой рацион на 50% углеводов. Рекомендуется составлять свой рацион на 50% углеводов, а также употреблять больше зелени, ...
Во всем мире одним из самых распространенных заболеваний считаются болезни сердечно-сосудистой системы, к которым относится и инсульт. Правильное пита...
Благодаря высокому содержанию витаминов: С, К, Е, группы В, а также микроэлементов, органических кислот и других полезных веществ, мед является природ...
Главный аргумент в поддержку дыхательной гимнастики, приводимый ее последователями, связан с тем, что дыхательные практики входят почти во все древние...
Вредная для здоровья западная диета, распространенная в Америке, может объяснять то, почему женщины сегодня так часто страдают от мочекаменной болезни...
В последнее время вы чувствуете, что ваши душевные силы на пределе? Вы взвинчены, нервничаете, страдаете бессонницей? В таком случае, мы имеем дело с ...
Удивительная красота ночного светила способна заворожить любого человека. Однако если смотреть на Луну слишком долго, это чревато неприятными последст...
Кто не помнит любимую деревянную игрушку, которую, скорее всего, сделал папа или дедушка? Хотя они, как правило, считаются безопасными по сравнению с ...
