Йога – это совокупность духовных и физических практик, направленных на то, чтобы управлять психикой и психофизиологией человека ради достижения ...

Далее — еще одна диета. Ее особенность состоит в том, что она учитывает сезонные колебания «продуктового набора» на полках магазинов...

Как правило, человек ест не то, что полезно, а то, что навязывает общество, потому что еда не столько прием пищи, сколько форма социального поведения....

Те, кто упорно добиваются увеличения мышечной массы, в один голос вам расскажут, что надо есть побольше белка. ...

Описывая стратегию предыдущей недели, я упомянула, что Природа создала человека вегетарианцем....

Давайте откроем дневник и посмотрим, сколько раз в день вы ели овощи и фрукты. ...

Главная задача этой недели – перейти на простую, негазированную воду. ...

Вторая неделя – время анализа записей. ...

Когда вы начнете вести дневник и записывать что едите и в какое время, вы узнаете о себе много интересного....

Примечание: мыльно-скипидарную ванну запрещается принимать при наличии кожных заболеваний!...

В стевии сочетаются высокая сладость и низкая калорийность, что в наше время очень актуально....

Выход из голодания должен быть постепенным....

Цель, которую ставит лечебное питание при ревматоидном артрите, состоит в резком улучшении обменных процессов в организме и восстановлении тканей хрящ...

Я немного побаиваюсь того дня, когда я вернусь с малышом из роддома....

Настой великолепно действует на обмен веществ и снижает уровень сахара в крови....