Представители науки из США провели исследование, в ходе которого выявили пользу голодания с интервалами и его воздействие на состояние здоровья....

В холодное время года и в межсезонье многие любители пробежек задаются вопросом: «А стоит ли бегать, когда на улице минус?»....

Новый год надо начинать без старых ссор. О том, как правильно попросить прощения рассказал психолог Михаил Калинин....

Французское национальное агентство санитарной безопасности питания, окружающей среды и труда (ANSES) пришло к выводу, что некоторые светодиодные лампы...

Планируя чего-то достичь, человек говорит о своей главной цели и забывает о системе, которая необходима для достижения желаемого результата....

В современную эпоху у нас остается все меньше свободного времени. Работа, учеба, семья и хобби занимают почти весь день, и на повседневные дела не ост...

Многочисленные исследования доказали, что зверобой является наиболее мощным природным антидепрессантом....

Не дать испортить Новый год. Психолог - о способах борьбы с тревогой...

Лишний вес, неконтролируемая тяга к сладкому, круглосуточное чувство голода и жажда съесть все, что попадается под руку...

Устранить тяжесть в желудке, улучшить пищеварение и вернуть праздничное настроение поможет препарат...

Часто бывает так, что просыпаешься, а ни сил, ни бодрости, ни энергии уже нет....

До новогодних праздников осталось всего несколько дней, так что если вы еще не придумали, как украсить дом к Новому году 2020 – самое время этим...

Предлагаем добавить в классический творожник сок и цедру апельсина – так он приобретет восхитительный вкус и аромат....

Рецепты напитков, которые можно приготовить дома за несколько минут.

 ...

Чтобы не попасть под влияние других людей, которые будут манипулировать вами и принимать за вас решения, важно научиться отстаивать личные границы и п...

Травы-обереги известны как сильные обереги во многих жизненных ситуациях. Они используются как обереги для дома и как обереги от сглаза....

Бальзамы, чай и микстура от кашля. Сохраните,обязательно пригодится!...

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина....

Наличие домашних животных, в частности собак, по данным различных исследований удлиняет жизнь человека и делает его здоровее....

На протяжении длительного времени люди активно выбирают фастфуд....

Оцените преодолённые ими трудности — и поймёте, что у вас не осталось оправданий....

Не портите праздник себе и другим.

 ...

Если любое бездействие отдаляет вас от успеха, а не ведёт к нему, стоит поучиться, как лениться эффективно....

Несмотря на то, что свечи зажигания – это относительно небольшие элементы, без них проблематично будет завести мотоцикл....