Веганская долма
14.05.2022 280 0
Вам понадобится:
✓ 2 большие картофелины;
✓ 1 пучок зеленого лука;
✓ 2 моркови;
✓ 2 головки репчатого лука;
✓ 24 маринованных виноградных листа;
✓ 2 веточки свежей мяты;
✓ ½ лимона;
✓ 3 ст. ложки оливкового масла;
✓ соль по вкусу.
Способ приготовления:
1 Картофель очистить и отварить до готовности.
2 Виноградные листья промыть и положить на 5 минут в горячую воду, затем обсушить.
3 Репчатый лук и морковь очистить и мелко нарезать. Зеленый лук нарезать тонкими колечками, мяту разобрать на листики и измельчить. С лимона снять теркой цедру, из мякоти выжать сок.
4 В сковороде разогреть 2 ст. ложки оливкового масла, обжарить лук и морковь. Добавить зеленый лук и мяту, перемешать и сразу же снять с огня.
5 Картофель размять в пюре, добавить оставшееся масло, соль, перец.
6 Смешать обжаренные овощи и зелень с картофельным пюре. Добавить лимонный сок, посолить.
7 В невысокую кастрюлю положить 4 виноградных листа так, чтобы дно было полностью закрыто. Оставшиеся листья выложить на разделочную доску блестящей стороной вверх. Распределить между ними приготовленную начинку.
8 Свернуть листья конвертиком и плотно уложить в кастрюлю. Добавить 1 стакан кипящей воды, посыпать лимонной цедрой. Придавить крышкой чуть меньшего размера, чем диаметр кастрюли, или тарелкой и тушить на слабом огне 10–15 минут.
✓ 2 большие картофелины;
✓ 1 пучок зеленого лука;
✓ 2 моркови;
✓ 2 головки репчатого лука;
✓ 24 маринованных виноградных листа;
✓ 2 веточки свежей мяты;
✓ ½ лимона;
✓ 3 ст. ложки оливкового масла;
✓ соль по вкусу.
Способ приготовления:
1 Картофель очистить и отварить до готовности.
2 Виноградные листья промыть и положить на 5 минут в горячую воду, затем обсушить.
3 Репчатый лук и морковь очистить и мелко нарезать. Зеленый лук нарезать тонкими колечками, мяту разобрать на листики и измельчить. С лимона снять теркой цедру, из мякоти выжать сок.
4 В сковороде разогреть 2 ст. ложки оливкового масла, обжарить лук и морковь. Добавить зеленый лук и мяту, перемешать и сразу же снять с огня.
5 Картофель размять в пюре, добавить оставшееся масло, соль, перец.
6 Смешать обжаренные овощи и зелень с картофельным пюре. Добавить лимонный сок, посолить.
7 В невысокую кастрюлю положить 4 виноградных листа так, чтобы дно было полностью закрыто. Оставшиеся листья выложить на разделочную доску блестящей стороной вверх. Распределить между ними приготовленную начинку.
8 Свернуть листья конвертиком и плотно уложить в кастрюлю. Добавить 1 стакан кипящей воды, посыпать лимонной цедрой. Придавить крышкой чуть меньшего размера, чем диаметр кастрюли, или тарелкой и тушить на слабом огне 10–15 минут.
Комментарии
Читайте также: