Почему стоит посещать фитнес-клуб в Одессе?

Каждый современный человек должен следить за собой и регулярно заниматься спортом. Конечно, многие хотят сэкономить и делают это дома, но занятие в специально подготовленном зале будет куда эффективнее, особенно если с тренером. «Железяка и Бантики» – это фитнес-клуб в Одессе, где светлые и большие комнаты с панорамными окнами, есть зона для кардио и силовых тренировок, поэтому занятия принесут одно удовольствие.

Занятия в этом клубе помогут вам не только похудеть и подтянуть тело, но и на длительное время закрепить отличные результаты. Важно только при этом правильно комбинировать физические упражнения вместе с грамотно выбранным рационом питания. Комплекс тренировок вместе с питанием выбираются индивидуально, исходя из того, здоровы ли вы, сколько лет, какое телосложение тренирующегося.

Что представляет собой зал с тренажерами?

В тренажерном зале есть лишь профессиональное оборудование от компании TechnoGym, кроме того, тут доступны блочно-тяговые тренажеры, которые так незаменимы для реабилитации после травмы. К тому же есть огромная кардио зона с многочисленными:

• беговыми дорожками;
• велотренажерами;
• степперами и многим другим.

В зале доступна лишь самая новая вентиляционная система.

Какие доступны фитнес-услуги?

Профессиональная техника, опытные наставники, невысокая стоимость абонементов, рабочая аура – вот что ценят посетители заведения и не только это.

Персональный тренинг

Отдельные тренировки проводятся под руководством профессиональных тренеров. При тренировках используется индивидуальный метод, который разработан лишь для Вас, принимая во внимание физическую подготовку и вашу конечную цель, которую вы хотите достичь.

Сегодня персональные занятия довольно востребованы. С помощью подобных занятий вы можете улучшить свое здоровье, а не нанести вред ему. Так как если самому тренироваться, то вы не сможете самостоятельно подобрать свой уровень нагрузок, не учитывая собственное физическое состояние.

Групповые тренировки

Они отлично подойдут для тех, кому трудно тренироваться самому либо скучновато/невозможно упражняться с тренером.

Массажные процедуры

Массажные процедуры являются лечебными, они могут служить профилактикой от разнообразных заболеваний, сохраняет тело и дух в самом лучшем состоянии. Многие любят идти на массаж чтобы расслабить мышцы после тренировки.