Детское питание: Фруктовая смесь с кукурузными хлопьями
22.02.2022 505 0
Несладкие кукурузные хлопья – 0,25 стакана
Изюм – 1 ст. л.
Яблоко – 0,25 шт.
Груша – 0,25 шт.
Банан – 0,25 шт.
Четвертая часть йогурта (молочного или сливочного) – 1 ст. л.
Молотые ядра грецких орехов – 0,5 ч. л.
Молоко – 0,25 стакана
Изюм промыть, залить горячим молоком, через 20 минут добавить хлопья и влить оставшееся горячее молоко и оставить еще на 10 минут.
В результате хлопья не должны получиться слишком мягкими.
Фрукты помыть, очистить, нарезать небольшими кубиками и смешать с изюмом и хлопьями, предварительно слив молоко, в котором они были замочены, после чего заправить йогуртом и посыпать молотыми орехами.
Комментарии
Читайте также: