Бальзам для уставших ног

Если вы весь день "на ногах", вечером их вообще не чувствуете, появляются отеки, боли - попробуйте массаж с масляным бальзамом.

Смешать 100 мл оливкового, 2 ст. ложки кунжутного масла и 2 ч. ложки масляного раствора витамина А.

В 3 литрах теплой воды растворите 1 чайную ложку соды. Подержать ноги в растворе 15-20 минут.

Вытереть насухо полотенцем и круговыми массажными движениями снизу вверх нанести бальзам.

Подождать 10-20 минут до впитывания, надеть хлопчатобумажные носки и лечь спать.