Зміцнення нігтів навесні: 10 порад

10 порад, як зміцнити нігті навесні

    Перш за все, не забувай про захист рук та нігтів під час домашньої роботи. Користуйся рукавичками обов'язково, не варто нехтувати цією порадою.

    Нанось на руки живильний крем щоразу, коли берешся робити щось по дому, прибирати або мити посуд. Також можеш купити в аптеці вітамін А в ампулах і втирати його в нігті хоча б раз на день.
    Нанось на кутикулу й нігті поживну олію як мінімум на ніч. Це не лише збереже твій манікюр, але й допоможе нігтям.

Шаруються нігті: причина і боротьба з проблемою

    Якщо ти працюєш за комп'ютером, постав біля нього зволожувальний крем для рук і нігтів і кілька разів за робочий день змазуй руки. Від комп'ютера шкіра рук і поверхня нігтів дуже пересихають.

    Не менше 2 разів на тиждень їж рибу і віддай перевагу червоному м'ясу. Ці продукти містять необхідне для нігтів залізо. Морквяний сік містить вітамін А, морська капуста та шпинат багаті на йод.

    Добре буде зробити суміш з оливкової олії, додавши туди кілька крапель лимонного соку. Нанось цю суміш на нігті 1-2 рази на тиждень. Надягни бавовняні рукавички й залишся в них на ніч.

    Чайну ложку морської солі розчини в 0,5 літра теплої води й потримай руки приблизно 20 хвилин. Потім висуши руки рушником, не змиваючи водою, й нанеси живильний крем.

Маски для зміцнення нігтів

    Манікюр необхідно робити регулярно не рідше 1 разу на 2 тижні. Для зняття лаку з нігтів застосовуй рідину, що не містить ацетону.

    Для зміцнення й живлення нігтів масажними рухами втирай у нігтьові пластини вітамін А або Е, що продається у звичайній аптеці. Процедуру зручніше виконувати перед сном.

    Корисно проводити ще одну зміцнювальну процедуру − парафінотерапію. Суть парафінотерапії в тому, що руку занурюють у ємність із теплим воском, потім виймають і чекають, поки віск застигне.