Врач рассказал, чем опасен сидячий образ жизни для желудка и кишечника

20.10.2022 159 0.0 0
Врач рассказал, чем опасен сидячий образ жизни для желудка и кишечника
Врач-гастроэнтеролог Мария Бадалян в беседе  рассказала, какие проблемы с желудочно-кишечным трактом может вызвать сидячий образ жизни.

По словам эксперта, недостаток движения плохо сказывается на интенсивности обмена веществ. Так, происходит замедление в деятельности желудочно-кишечного тракта на всех стадиях прохождения пищи - плохо выделяются ферменты, страдает моторика кишечника. Это приводит к повышению риска развития заболеваний ЖКТ.

Бадалян отметила, что при сидячем образе жизни могут возникнуть проблемы с печенью и поджелудочной железой.

«Доказано уже, что желчный пузырь выделяет свою желчь более активно, когда человек двигается, особенно, когда он наклоны делает, высоко поднимает ноги», - сказала эксперт.
Аватар enr091 Наталия Ришко
Журналист/lifekhacker

Комментарии
avatar
Читайте также: