Врач поведал, кому противопоказан контрастный душ

Прием контрастного душа может вызвать инсульт у людей с заболеванием сосудов.

Об этом сообщила врач-кардиолог, терапевт Мария Беневская, пишут СМИ.

«Что касается людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то резкий спазм сосудов при воздействии холодной воды действительно может привести к сердечному приступу или инсульту».

По ее словам, к контрастному душу следует приучать организм постепенно, начиная с мягких перепадов температур и коротких интервалов, в жару же рекомендуется прохладный, но не ледяной душ даже для здоровых людей.

В то же время, подчеркнула эксперт, для здоровых людей контрастный душ полезен, потому что он тренирует сердечно-сосудистую систему.