Сельдерей против остеохондроза

Вещества сельдерея стимулируют процесс выработки коллагена – главного строительного материала суставного хряща и связок.


■ Чайную ложку семян сельдерея, смолотых в порошок, залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 15 минут. После процеживания его принимать 3 раза в день по трети стакана за полчаса до завтрака и обеда, а также перед сном.


■ Настаивать в стакане кипятка 1 ст. ложку измельченного корня сельдерея, через 2 часа процедить. Принимать за полчаса до еды по 1 ст. ложке.