Самомассаж для поддержания половой потенции

Японский специалист по точечному массажу Токуиро Намикоши рекомендует следующий массаж для поддержания и повышения половой потенции у мужчин:

1 — легкие надавливания на точки поясничных позвонков и крестца (рис. 6) по 10 раз в течение 3 сек. каждую;

2 — надавливание на область солнечного сплетения (рис. 7, точка 1) тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, 10 раз по 5 сек;

3 — частые надавливания ниже правой реберной дуги — область печени (рис. 7, точка 2) в течение 45-60 сек;

4 — осторожные разминания области живота слева и книзу от пупка — зона сигмовидной кишки (рис. 7, точка 3) в течение 45–60 сек;

5 — надавливания средними пальцами на зону между пупком и лобковой костью (рис. 7, точка 4) 10 раз по 3 сек;

6 — упругие надавливания сначала вокруг заднего прохода, а затем на промежности между задним проходом и мошонкой в течение 45–60 сек;

7 — растирание пальцами верхней лобковой связки в течение 45–60 сек (рис. 7, зона 5);

8 — упругое сжатие яичек, количество сжатий соответствует количеству прожитых лет.

Такой Массаж желательно выполнять ежедневно. Очень хорошо выполнять его во время принятия ванны, дополнив его контрастными обливаниями промежности, яичек, полового члена 4–5 раз. Горячие обливания — 8—10 сек, холодные — 3–5 сек. Если у вас наблюдается преждевременное семяизвержение, вам необходимо чаще (по несколько раз в день) выполнять приемы массажа № 1 и № 2. Эти же приемы помогут мужчинам старше пятидесяти лет совершить несколько половых актов с одним семяизвержением, так как потеря большого количества спермы истощает организм.