Простой и доступный метод детоксикации организма

Необходимо стакан очищенной либо минеральной воды нагреть, не доводя до кипения (40-50°),

добавить маленькую (десертную) ложку зверобоя (для нормализации работы нервной системы) или ромашки (для нормализации работы ЖКТ и общего укрепления организма),

либо свежие листочки черной смородины и мяты (летом), либо горсть сухого шиповника (в любое время года),

дать настоять в течение одного часа, после чего процедить и поставить на ночь в прохладное место,

утром добавляем в стакан чайную ложку натурального меда и ломтик лимона, выпиваем сразу же после пробуждения!