Польза от походов в сауну

Как всем давно известно, сауна – очень полезна для здоровья. хотя следует и не забывать о том, что есть определенная категория людей, которым данный вид отдыха категорически противопоказан. Сегодня мы хотим рассказать о том, в чем польза походов в сауну, и почему ее следует посещать хоть иногда.