Может ли погода влиять на головную боль

 

В Международном классификаторе болезней нет ничего, что связано с метеозависимостью, то есть такого синдрома официально нет. Но есть люди, которые жалуются на разные боли из-за погоды – чаще головная боль. У науки нет однозначного ответа на все это.

Триггеры, вызывающие головную боль:

• сон свыше восьми часов;
• плохая осанка;
• духи и освежители воздуха с сильными запахами;
• яркий свет и блики;
• определенные продукты: выдержанные творог, диетические газированные напитки, обработанное мясо;
• плохая погода.

Погода может влиять на головную боль

Нас интересует плохая погода. Если человек склонен к головным болям, он может заметить, что во время дождей, высокой влажности, повышенной температуры воздуха болит голова. Это не все триггеры, связанные с погодой, боли могут также вызвать:

• яркий солнечный свет и солнечные блики;
• сильная жара или холод;
• ветреная или непогода, сухой воздух;
• изменения атмосферного давления

Погода и мигрень

У некоторых людей изменения погоды могут вызвать дисбаланс химических веществ в мозге, что может вызвать мигрень.

Но учёным трудно доказать, что какая-то погода вызывает приступы мигрени. Скорее погода – это один из триггеров, который может повлиять на человека, но не влияющий факт. Это влияние увеличивается, если триггеров несколько, например, человек склонен к мигрени из-за усталости, стресса или нехватки сна и выпил алкоголь – и на фоне всего этого резко изменилась погода.

Не все люди с мигренью чувствительны к изменениям погоды. Одни могут среагировать на сильную жару, другие – на холод, третьи же не заметить изменений в погоде вообще.

Выходит, однозначно связать какую-то конкретную погоду и разные виды головной боли нельзя: скорее всего, на человека влияет несколько триггеров сразу. Также важно, что сама по себе погода вряд ли может вызвать мигрень, но если человек уже страдает от мигрени, резкие изменения в погоде могут повлиять на нее.