Как точно снизить риск заболеть раком: Онколог назвал проверенный способ

Онколог Илья Фоминцев рассказал о проверенном способе снизить вероятность развития рака в организме. Этого можно добиться, если как можно быстрее отказаться от употребления алкоголя, курения и держать свой вес в норме. Так, например, с первых минут отказа от курения в организме запускаются положительные изменения - уже через 20 минут нормализуются кровяное давление и пульс. Дальше - больше.

По словам специалиста, сейчас на фоне ожирения у пациентов растет заболеваемость тремя видами онкологии. Это колоректальный рак, рак молочной железы и рак яичников. Онколог отметил, что риск заболеть (не только раком, но и диабетом, заработать болезни сердца, инсульт) гораздо выше, если у человека проблема с лишним весом, нежели от того, что он есть "какие-то неправильные продукты". Безусловно, можно нажить онкологию, если питаться одним красным мясом. Если же рацион разнообразный, сбалансированный, то бояться нечего.