Что нужно знать для соблюдения поста?

Большинство времени во всем году занимает пост. Придерживаться поста полезно не только духовно, но и физически. Но очень важно делать это правильно! Ведь иначе вы сможете получить немало вреда! В нашем видео-ролике мы расскажем вам о том, как правильно соблюдать пост, что об этом нужно знать, и на что обращать особое внимание.