Чем полезно закаляться?

Чтобы всегда быть здоровым, очень полезно постоянно закаляться. Сюда можно отнести зимние пробежки, обливание холодной водой, и многое другое. обо всем этом мы расскажем подробнее в нашем видео-ролике. Не пропустите!