Чем полезен картофельный сок

Делать сок просто. Надо натереть картофель на самой мелкой терке и отжать через марлю. Или пропустить картофель через соковыжималку.

ВАЖНО! Для приготовления сока нельзя использоватьпроросший, позеленевший и обезвоженный овощ. Розовые сорта – лучший вариант. При приеме сока нужно придерживаться диеты — исключить соленое, жирное, жареное, острое. Пить картофельный сок лучше в конце лета или осенью, когда есть новый урожай.

Как принимать?

При гастрите, изжоге, диспепсии принимают по одному стакану картофельного сока натощак, после чего возвращаются в постель. Спустя 30 минут можно подниматься и завтракать. Нужно провести три курса, перерыв между которыми — 10 дней.

Можно принимать сок и по другой схеме: перед едой (за один час) по полстакана три-четыре раза за день.

Противопоказания

Нельзя проводить соколечение лицам со сниженной кислотностью в желудке и с предрасположенностью кишечника к чрезмерному брожению, а также больным сахарным диабетом (тяжелая форма).