витаминный коктейль, приготовление

Предлагаем вашему вниманию крайне простой и при этом весьма полезный рецепт фруктового коктейля, регулярное потребление которого поможет быстрее восполнить нехватку витаминов в ослабленном после зимы организме.

Ингредиенты:

 

• - несколько ягод клубники (за неимением свежей берём замороженную),
• - 1 очищенный банан,
• - 1 апельсин (мякоть, без цедры),
• - 1/2 стакана сока красного винограда,
• - йогурт - 2 стакана,
• - сахар, корица.

Рецепт приготовления крайне прост - перемешиваем все ингредиенты в блендере и наслаждаемся вкусным и полезным лакомством.

Приятного аппетита!